新變動！CA公布2025-2026 美本申請季文書題目！

近兩天，Common App公布了2025-2026主文書題目，整體來看還是原來的配方，部分有新的變動!

“附加信息”部分有重要調整

雖然主文書題目保持不變，但Common App 對“附加信息”部分做出了以下兩項重要調整，這些變化將從2025年8月1日起生效：

1.The current “Community disruption” question will be updated to a “Challenges and circumstances” question. The new question language will expand to capture a broader range of impacts students may experience. The word/character limit will remain the same (first-year app 250 words max, transfer app 1250 characters max).

原來的“社區影響”問題將被更名為“挑戰與境遇”問題，涵蓋更廣泛的影響因素，包括：

①學習環境(如安全安靜的學習空間、可靠的科技和網絡資源)

②家庭情況(如離婚、監禁、失業、健康問題、家庭成員去世等)

③社區或社會問題(如暴力、抗議、自然災害、戰爭等)

④個人身心健康問題

調整原因：新的問題描述更加全面，不再局限于社區環境的影響，而是涵蓋了更廣泛的個人挑戰，如健康問題、經濟困難、家庭責任、自然災害等。

這一調整旨在幫助大學更全面地了解學生的背景和申請中的特殊情況。如果學生曾經歷過類似的挑戰，可以選擇分享這些信息，以便大學更好地理解你的申請背景。

2.The “Additional information” question word/character limit will be reduced. The first-year app limit will be reduced from 650 to 300 words max. The transfer app limit will be reduced from 3500 to 1500 characters max.

“附加信息”字數限制減少

①新生申請：字數限制將從650字減少到300字。

②轉學申請：字數限制將從3500字符減少到1500字符。

調整原因：Common App 發現部分申請者在此部分撰寫冗長但對申請影響不大的內容，因此對字數進行了精簡，以鼓勵更精準的表達。

這一變化意味著各位學子需要更加精煉地表達自己的信息。雖然距離2025年8月1日還有一段時間，但如果有學生已經計劃提前準備申請材料，建議在構思“附加信息”部分時，就注意控制字數，確保內容簡潔有力，以便更好地適應新的字數要求。這樣不僅可以節省后續調整的時間，也能讓個人的表達更加清晰和精煉。

2025-2026 申請季CA主文書題目

雖然附加信息部分有所調整，但Common App 的七道主文書題目保持不變，申請者可以提前構思和撰寫。以下是本申請季的七個文書題目，幫助申請者更好地規劃文書內容。

1. 講述你的背景、身份、興趣或才華，為什么它對你的申請至關重要？

Some students have a background, identity, interest, or talent that is so meaningful they believe their application would be incomplete without it. If this sounds like you, then please share your story.

這個題目適合講述你的成長經歷、文化背景、興趣愛好或特殊才能，以及它如何塑造了你的個性和價值觀。重點展示這個經歷如何影響你的學術興趣、世界觀或未來發展目標。

2. 描述你曾遇到的挑戰、挫折或失敗，它對你的影響是什么？你從中學到了什么？

The lessons we take from obstacles we encounter can be fundamental to later success. Recount a time when you faced a challenge, setback, or failure. How did it affect you, and what did you learn from the experience?

重點在于你如何應對困難，以及你從失敗或挑戰中獲得的成長。需要清晰地描述挑戰的具體情況、你當時的心理狀態、你采取的行動以及最終的收獲。重點放在解決問題的能力和個人成長，而不僅僅是困難本身。

3. 反思你曾質疑或挑戰某種信念或想法的經歷。是什么促使你思考？結果如何？

Reflect on a time when you questioned or challenged a belief or idea. What prompted your thinking? What was the outcome?

這個題目適合那些曾經對社會觀念、個人信仰或既有偏見提出質疑的申請者。關鍵是展示你的批判性思維，而不是單純地表達對某個觀念的反對。可以探討你的觀點如何演變，以及這種經歷如何影響你的未來決策或價值觀。

4. 講述某人曾做過讓你感到驚喜或感激的事情，這種感激如何影響或激勵了你？

Reflect on something that someone has done for you that has made you happy or thankful in a surprising way. How has this gratitude affected or motivated you?

這個題目重點是“感激”和“影響”，需要展示別人對你的影響如何促使你成長或采取行動。可以結合具體場景，讓故事生動真實，而不是簡單地說“我很感激”。重點在于你的思考和改變，而不是單純地歌頌他人。

5. 描述一個成就、事件或認知的變化，它如何促使你成長或對自己及他人產生新的理解？

Discuss an accomplishment, event, or realization that sparked a period of personal growth and a new understanding of yourself or others.

這里的重點是成長(Personal Growth)，可以是學術、心理或社會層面的成長。事件本身不需要宏大，而是要能展示你的內在轉變和思維方式的改變。重點在于你如何對自己或他人有了更深入的理解。

6. 介紹一個讓你完全沉浸其中的話題、想法或概念。它為何吸引你？你如何進一步探索它？

Describe a topic, idea, or concept you find so engaging that it makes you lose all track of time. Why does it captivate you? What or who do you turn to when you want to learn more?

這個題目適合那些對某個學科或興趣特別熱衷的申請者。關鍵是表達你的熱情、思維方式和探索精神。需要展示你如何通過實踐、研究或學習深入探索該興趣。

7. 任選一個話題撰寫一篇文章。

Share an essay on any topic of your choice. It can be one you've already written, one that responds to a different prompt, or one of your own design.

這個題目給予申請者最大自由度，適合想要講述獨特故事的學生。可以講述一個與你個人價值觀、學術興趣或成長經歷相關的重要故事。確保故事依然圍繞自我反思和成長，而不僅僅是描述事件。

領取美國名校文書范文

可添加小助手的微信：useful02

針對你文書撰寫中遇到的挑戰，結合你的獨特經歷，優弗導師團隊將為你提供一對一的個性化指導服務，確保最終產出的文書不僅質量上乘，還能為你的申請大大加分。

從深入的頭腦風暴到個人閃光點的提煉，從申請形象的塑造到生動故事的編織，從整體的框架構建到每個文字的精雕細琢，整個過程將由中外老師聯合把關，提供無限次的修改機會。

我們承諾，絕不使用模板、不敷衍了事，而是以嚴謹認真的態度，為你打造一篇能夠讓你自信滿滿地沖刺夢想學府的文書。